Comment apprendre efficacement ?
Quand il s’agit d’apprendre ou de travailler, le cerveau ne coopère pas toujours. Vous commencez et sans vous en rendre compte, vous voilà à faire tout à fait autre chose ! On le sait aujourd’hui, il y a un coût à revenir dans son travail (task switching cost). Le multi-tâche demande un effort supplémentaire : …
